Licht ist für den Menschen mehr als nur Sehen. Das richtige Licht zur richtigen Zeit hat einen wichtigen Einfluss auf unseren Körper. Es verhilft zu gutem Schlaf in der Nacht sowie körperlicher und geistiger Fitness am Tag. Der Vortrag von Prof. Dr. med. Dipl.-Ing Herbert Plischke (Hochschule München) gibt einen Überblick über die Erkenntnisse der neueren Forschung.